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  • CEM - CRECIENDO EN MINDFULNESS
    CEM - CRECIENDO EN MINDFULNESS
    DELGADO-RIOS, M. / PÉREZ, A.M. / ARDOY, M. / GARCIA, C. / PEREZ, S. / LUNA, G.M. / CAMPOS, F.J.
    "Mindfulness" significa atención plena al momento presente, es decir, poner consciencia a lo que ocurre en cada instante sin juzgar, sin pretender cambiar nada, simplemente experimentando con todos los sentidos ese momento tal y como es.Creciendo en Mindfulness se diseñó con el objetivo de favorecer de forma atractiva la práctica de la atención plena, facilitando experiencias q...
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