0
  1. Inicio
  2. Psicologia clinica
  3. EL CONTROL DE TU ESTADO DE ÁNIMO
EL CONTROL DE TU ESTADO DE ÁNIMO

EL CONTROL DE TU ESTADO DE ÁNIMO

CAMBIA LO QUE SIENTES, CAMBIANDO CÓMO PIENSAS

DENNIS GREENBERGER

28,00 €
IVA incluido
Editorial:
EDICIONES PAIDOS IBERICA,
Año de edición:
2016
Materia
Psicologia clinica
ISBN:
978-84-493-3232-6
Páginas:
400
Encuadernación:
TELA
28,00 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Esta obra, de Dennis Greenberger y Christine A. Padesky, psicólogos clínicos, refleja los avances más importantes de los últimos 20 años en el campo de la terapia cognitiva conductual, con numerosas novedades: más contenido sobre la ansiedad, capítulos dedicados a fijar objetivos personales y a mantener las mejoras, escalas de puntuación de la felicidad, diarios de gratitud, ejercicios innovadores centrados en el mindfulness, la aceptación y el perdón, y muchas cosas más.
Sus detallados ejercicios enseñan técnicas eficaces para superar la depresión, los ataques de pánico, la ansiedad, la ira, la culpa, la vergüenza, la baja autoestima, los trastornos de la alimentación, el consumo de sustancias y los problemas de relación.

Artículos relacionados

  • MODELOS DEL CAMBIO
    MODELOS DEL CAMBIO
    DÍAZ GARRIDO, JUAN ANTONIO / ZÚÑIGA COSTA, RAQUEL
    El presente manual muestra modelos centrados en la persona, que se sitúan dentro de un amplio abanico de abordajes, que están propiciando un modo de ver, entender y actuar en la psicosis muy distinto al modelo de corte biologicista tradicional. Autores y modelos actuales que están revolucionando un modelo anquilosado y atrapado en actuaciones puramente farmacológicas y en expli...
    En stock

    67,95 €

  • CUANDO LA SALUD MENTAL QUIEBRA
    CUANDO LA SALUD MENTAL QUIEBRA
    URRA PORTILLO, JAVIER
    Este libro aborda síndromes, trastornos, enfermedades mentales. Describe síntomas, alteraciones, desequilibrios y entidades clínicas. Analiza las dinámicas de interacción entre la genética, causas biológicas, contexto. Revisa las afecciones en las distintas edades de la vida. Incide en la prevención, los tratamientos y las pautas para recobrar la salud, o al menos mejorarla...
    En stock

    28,00 €

  • DETECCIÓN Y PREVENCIÓN DE TRASTORNOS DE CONDUCTA EN LA INFANCIA Y
    DETECCIÓN Y PREVENCIÓN DE TRASTORNOS DE CONDUCTA EN LA INFANCIA Y
    RUIZ OLIVARES, ROSARIO
    El lector de esta obra encontrará en ella los contenidos para la formación y el conocimiento necesarios en materia de trastornos de conducta en la infancia y la adolescencia. Sin duda, el educador es decisivo en la detección temprana de los trastornos de conducta y, sobre todo, su labor en materia de prevención. Por eso, formar al educador y dotarle de recursos para detectar co...
    En stock

    35,95 €

  • CUANDO EL CUERPO HABLA
    CUANDO EL CUERPO HABLA
    GONZALEZ, ANABEL / RÍO, LUCÍA DEL
    Una guía para profesionales sobre el trastorno conversivo, un trastorno con escasa bibliografía en español que propone un enfoque integrador centrándose en el tipo de perfil de paciente. Cuando decidimos adentrarnos en la aventura de escribir sobre el trastorno conversivo nos planteamos una idea fundamental: escribir aquello que nos hubiera gustado encontrar cuando empezamos a ...
    En stock

    24,00 €

  • PROGRAMA EGOKITZEN. MANUAL DE INTERVENCIÓN POSDIVORCIO PARA MADRES Y PADRES
    PROGRAMA EGOKITZEN. MANUAL DE INTERVENCIÓN POSDIVORCIO PARA MADRES Y PADRES
    MARTÍNEZ-PAMPLIEGA, ANA / SANZ VÁZQUEZ, MIREIA / CORMENZANA REDONDO, SUSANA / MERINO RAMOS, LAURA /  
    Si bien el divorcio entre los progenitores es cada vez más frecuente, su impacto es de gran importancia y no se puede minimizar. Además, en la mayoría de los casos afecta a hijos e hijas menores o mayores todavía dependientes de sus familias, para quienes las consecuencias de la ruptura pueden ser de mayor importancia e incluso mantenerse a largo plazo. Los hijos e hijas en med...
    En stock

    27,50 €

  • FUTURO DE LA PSIQUIATRIA LA POLITICA,EL
    FUTURO DE LA PSIQUIATRIA LA POLITICA,EL
    NIKOLAS ROSE
    En este perspicaz ensayo, Nikolas ROSE revisa el poderoso papel que la psiquiatría ha llegado a desempeñar en la vida de tantas personas en todo el mundo, ofreciendo una riqueza de detalles históricos que explican el rol y funciones de la psiquiatría hoy. Reexamina el papel y las consecuencias de la práctica diagnóstica psiquiátrica en la definición de lo que se rotula como un ...
    En stock

    23,80 €