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EL METODO ORIGINAL DE EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA

EL METODO ORIGINAL DE EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA

UN PLAN PARA DARLE UN GIRO TOTAL A TU VIDA

LORENZO UBEDA

11,95 €
IVA incluido
Editorial:
ZENITH
Año de edición:
2018
Materia
Divulgacion y autoayuda
ISBN:
978-84-08-18427-0
Páginas:
128
Encuadernación:
TELA
11,95 €
IVA incluido
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Todos queremos mejorar y superar aquel obstáculo que nos impide ser totalmente felices, pero, para lograr cambios significativos en nuestra vida, no es suficiente con desearlo. Si necesitas una guía y un empujón para conseguir tu metamorfosis personal, este método es lo que estás buscan-do. Con ideas clave de la psicología cognitiva, cuestionarios, ejercicios y múl-tiples propuestas prácticas, este método te ayudará a modificar tu forma de pensar, a adoptar una nueva actitud hacia la vida y a convertirte en una persona más equilibrada y feliz.

¿Te animas a cambiar?

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