0
AUTODEFENSA FEMINISTA (P

AUTODEFENSA FEMINISTA (P

KONKLE, KARIN

17,95 €
IVA incluido
Editorial:
LAROUSSE
Año de edición:
2021
ISBN:
978-84-18100-15-4
Páginas:
192
Encuadernación:
TELA
Colección:
Larousse - Libros Ilustrados/ Prácticos
17,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Muchas mujeres han tomado una decisión: «Ya me defiendo yo». Y por ello, las clases de autodefensa femenina aumentan por doquier, para enseñar técnicas de un abanico de artes marciales y otros recursos (percepción, respiración, actitud, etc.) con los que afrontar las situaciones de violencia latente o explícita. Este libro trata la autodefensa en todo su alcance, abarcando la gestión de las emociones, el espacio personal, la comunicación y el conflicto físico, además del marco social en el que la violencia se produce. También afronta la relación entre la mente y el cuerpo, y la utilidad de los fundamentos del mindfulness para la autodefensa, además de proporcionar técnicas concretas para la comunicación verbal. Su estructura proporciona información y pautas comprensibles para mejorar la gestión de todos los aspectos de la autodefensa. Junto a su faceta práctica, el libro no rehúye la toma de postura, sustentada principalmente en que no cabe culpabilizar a las víctimas de la violencia ni tampoco esconder los mecanismos sociales de la violencia de género.

Artículos relacionados

  • RULAS 3, EL. EL RULAS Y LA EPICA VUELTA AL MUNDO
    RULAS 3, EL. EL RULAS Y LA EPICA VUELTA AL MUNDO
    ANIMALIZE21
    EL RULAS, el personaje más macarra y divertido de ANIMALIZE21, se ha embarcado en un crucero con la Rulos para dar una vuelta al mundo... ¡PERO NECESITA TU AYUDA! La Rulos no está muy contenta de que le haya obligado a subir al barco sin avisarla... Así que tendrá que recorrer los distintos países que van a visitar para encontrar el mejor regalo para conseguir que lo perdone. S...
    En stock

    16,95 €

  • DEMASIADO ORGULLOSO (SERIE O'BRIEN, 2)
    DEMASIADO ORGULLOSO (SERIE O'BRIEN, 2)
    GALAN, LINA
    Una historia en la que el amor sorprende a los personajes en un primer encuentro, de una forma dulce, inesperada y apasionada.Shane es serio, reservado y sombrío, todo lo contrario a su hermano Nathan, el más atractivo y encantador de los O'Brien. Mientras que Nathan ha luchado por el amor y por ser feliz, Shane ha elegido programar su vida tal y como él quería: tiene un buen t...
    En stock

    10,95 €

  • HISTORIAS DE LA NOCHE
    HISTORIAS DE LA NOCHE
    MAUVIGNIER, LAURENT
    Un thriller psicológico, de lectura inmersiva, con ecos de Proust y Haneke. La Bassée, una población del norte de Francia. Allí son vecinos Christine, una pintora ya mayor que vive sola con su perro, y la familia formada por Patrice, su esposa Marion y su hija Ida. El matrimonio no es feliz y la niña pasa muchas tardes en casa de la vecina.El día del cumpleaños de Marion, Patri...
    En stock

    23,90 €

  • EN LAS MANOS, EL PARAISO QUEMA
    EN LAS MANOS, EL PARAISO QUEMA
    GUASCH, POL
    Efervescencia y nostalgia: una novela sobre la amistad en un mundo abocado al colapso. Rita vive en la Colonia, en lo alto de una montaña donde hombres cansados vacían una mina que se agota. Desde allí, contempla el pueblo hundido en el valle, y los bosques que, de repente, empiezan a arder. Líton, que creció en la ciudad, apaga los fuegos con los demás chicos del Servicio.Esta...
    En stock

    17,90 €

  • ENTRE MUJERES
    ENTRE MUJERES
    VEGA, CORADINO
    Año 1983, segundas elecciones locales de la democracia, comienzo de la reconversión industrial. Olga ha enviudado y tiene que empezar de cero con sus tres hijos, en un país que despierta a la modernidad. Acostumbrada a vivir en el barrio inglés donde, desde finales del siglo XIX, han residido los jefes de la empresa minera que controla el municipio de Riotinto, deberá ponerse a...
    En stock

    21,00 €

  • BLUEY. ACTIVIDADES - ¡HORA DE JUGAR! (EDICION EN ESPAÑOL)
    BLUEY. ACTIVIDADES - ¡HORA DE JUGAR! (EDICION EN ESPAÑOL)
    BLUEY
    ¡Es hora de jugar con Bluye y Bingo! Con páginas para colorear y más de 80 pegatinas, este libro está lleno de actividades divertidas para mantener ocupados a los fans de Bluey. Diviértete con Bluey y Bingo jugando a sus juegos favoritos. Podrás atrapar al Ibis con Bluey, jugar a la Garra Mágica con Bingo o disfrazarse con Bandit. ¡Y todo mientras colocas las pegatinas que cont...
    En stock

    6,95 €