CÓMO RETENER LOS RECUERDOS. SENSOJUEGOS TERAPÉUTICOS PARA ESTIMULAR LA FIJACIÓN

Conservar los recuerdos es conservar lo que ha dado sentido a nuestraexistencia, pero, a veces, por una enfermedad como el Alzheimer o poralgún trauma psíquico o físico, notamos que nuestros recuerdos sedesvanecen y que aquello que tanto queríamos se nos hace ajeno.Si hacemos un rápido paseo por nuestro pasado, veremos que losrecuerdos que se mantienen más vivos en nosotros son aquellos queestuvieron vestidos, para bien o para mal, con buenas dosis desensaciones, bien sea por emociones o por que la circunstancia era más de sentir que de pensar.El autor nos invita a jugar con una serie de sensojuegos que nosayudarán a vestir con sensaciones todas nuestras experiencias pasadasy presentes, con el fin de que nuestro cerebro refuerce el archivo decada vivencia con dichas sensaciones y así su recuerdo se mantenga más vivo en el tiempo.Los sensojuegos están ordenados para que estimulen y vistan consensaciones todos nuestros niveles de relación: los que tenemos connosotros mismos, los que mantenemos con los demás y los que nosrefleja y expresa nuestro entorno natural.Carles Bayod Serafini (Barcelona 1943). Doctor en