0
EL MÉTODO NAKANO

EL MÉTODO NAKANO

DESCUBRE EL PODER DE TU TORSO Y CONSIGUE LA FIGURA QUE SIEMPRE HA

NAKANO, SUICHI JAMES

11,90 €
IVA incluido
Editorial:
KITSUNE
Año de edición:
2020
ISBN:
978-84-16788-82-8
Páginas:
160
11,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses.

¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿Sufres dolores de espalda o problemas de digestión de los que quieres deshacerte? Gracias a Shuichi James Nakano, célebre entrenador personal japonés, alcanzarás tus objetivos en poco tiempo y disfrutarás del bienestar integral que siempre has querido.

Con El método Nakano descubrirás la importancia de trabajar el torso, la base para cualquier entrenamiento, y aprenderás a utilizar el cuerpo correctamente para despertar los músculos inactivos y conseguir la figura con la que sueñas.
¡Despierta tu cuerpo con el método Nakano, recomendado por atletas, médicos, quiroprácticos y masajistas!

Artículos relacionados

  • OSITO TITO. UN DIA EN EL JARDIN
    OSITO TITO. UN DIA EN EL JARDIN
    DAVIES, BENJI
    Cinco mecanismos aptos para pequeñas garras, una historia rimada y muchísimo que ver, señalar y comentar en esta colección de cuentos interactivos que tiene como protagonista a Osito Tito.Osito Tito es un jardinero de primera. ¿Lo ayudas a regar las flores Acompáñalo a preparar la tierra, plantar semillas y cuidar las plantas con este divertidísimo libro con mecanismos para est...
    En stock

    8,95 €

  • TODOS LOS NIÑOS, EXCEPTO UNO
    TODOS LOS NIÑOS, EXCEPTO UNO
    ALONSO, MANUEL L.
    Fer odia los deberes y no tener amigos. Por eso, se siente solo y no le gusta ir al colegio. Pero todo cambia cuando conoce a su nuevo vecino, Mowgli, un niño salvaje con el que vivirá muchas aventuras y cuya amistad dará un vuelco a su vida...   ...
    En stock

    9,20 €

  • OSITO TITO. ¡SIGUEME! LA OBRA
    OSITO TITO. ¡SIGUEME! LA OBRA
    DAVIES, BENJI
    ¡Un nuevo título de cartón con 6 fichas deslizables de la colección de Osito Tito!¡Con Osito Tito en la obra pásatelo genial, y con las fichas del interior sigue los caminos hasta el final! Osito Tito hoy trabaja como jefe de obra. Subirá al buldócer y realizará su primera maniobra. Luego vaciará el volquete, ¡que se vuelve a llenar en un periquete! Tras un descanso, el equipo ...
    En stock

    10,95 €

  • OSITO TITO. ¡SIGUEME! EL ZOO
    OSITO TITO. ¡SIGUEME! EL ZOO
    DAVIES, BENJI
    ¡Un nuevo título de cartón con 6 fichas deslizantes de la colección de Osito Tito!¡Con Osito Tito en el zoo pásatelo genial, y con las fichas del interior sigue los caminos hasta el final! Osito Tito hoy trabaja en el zoo. Saludará a un cocodrilo que acaba de nacer, e irá a dar una vuelta por el parque a ver lo que hay que hacer.¡Qué día tan emocionante! Descubrirás que trabaja...
    En stock

    10,95 €

  • LA PUERTA ROTA
    LA PUERTA ROTA
    SÁNCHEZ, GINÉS
    Tina y Mona siempre van juntas a todas partes: en el autobús, al cole, en el parque... Un día se encontraron una puerta en el suelo. Cuando la abrieron, descubrieron unos túneles. Ellas no querían meterse allí, pero no tuvieron más remedio que hacerlo. Y esto fue lo que pasó... ...
    En stock

    9,50 €

  • EL MÁQUINA DEL TIEMPO
    EL MÁQUINA DEL TIEMPO
    DÍAZ GARCÍA, JOSU
    A Héctor González Pozos lo llaman «el Máquina» (bueno, solo se lo llama él a sí mismo). Lleva una vida normal de niño normal, pero todo cambia por culpa de un examen sorpresa (bueno, sorpresa solo para él). El caso es que el Máquina se come un bollo caducado y comienza a viajar en el tiempo... ...
    En stock

    9,20 €