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HOLA, MIEDOS

HOLA, MIEDOS

ROMPE TU ZONA DE CONFORT Y CONVIÉRTETE EN TU MEJOR VERSIÓN

POLER, MICHELLE

18,95 €
IVA incluido
Editorial:
DIANA
Año de edición:
2022
Materia
Divulgacion y autoayuda
ISBN:
978-84-1119-042-8
Páginas:
352
Encuadernación:
TELA
18,95 €
IVA incluido
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Tus miedos son un motor para vivir tu vida al máximo.
En 2016 Michelle Poler llevó a cabo un reto que se volvió viral: enfrentarse a 100 temores durante 100 días. Se lanzó desde un avión, dejó que una tarántula le caminara encima, bailó sola en medio de Times Square y con su ejemplo inspiró a millones de personas a salir de su zona de confort, atreverse a vivir (en vez de sobrevivir) y encontrar la auténtica felicidad. Esa experiencia le cambió la vida… ¡y aquí encontrarás las claves para transformar la tuya!
HOLA, MIEDOS es una guía honesta para enfrentarte con valentía a lo que te asusta. No se trata de ser temeraria, sino de nombrar, aceptar y transitar por aquello que te frena para que te vuelvas imparable. Tus miedos revelan lo que más te importa. En cada desafío hay una oportunidad para crecer y reencontrarte contigo, sin pedir disculpas por ello.
¿Te animas a intentarlo?
 

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