- Editorial:
- LUCIERNAGA
- Año de edición:
- 2023
- ISBN:
- 978-84-19164-83-4
- Páginas:
- 224
- Encuadernación:
- TELA
- Colección:
- PREVENIR Y SANAR
MIENTRAS TE TOMAS EL CAFÉ
TAN SOLO 5 MINUTOS AL DÍA PARA TRANSFORMAR TU VIDA
HELMSTETTER, KRISTEN
Tus circunstancias no marcan tu vida, puedes alcanzar objetivos que creías imposibles. ¡Empieza con una taza de café cada mañana!Con un sencillo ritual que dura 5 minutos, Kristen Helmstetter te invita a seguir una poderosa rutina, que puedes combinar con tu café matutino, para materializar tus deseos más profundos.
Comienza con pensamientos positivos y edificantes para luego replantearte la manera en que hablas y piensas sobre ti mismo. A partir de la programación neurolingüística y practicando con guiones de diálogo interno personalizados, conseguirás tus propios objetivos:
Desbloquear resiliencia y confianza
Desarrollar verdadero amor propio y autocuidado
Eliminar hábitos mentales tóxicos
Atraer riqueza, éxito y prosperidad