0
  1. Inicio
  2. Divulgacion y autoayuda
  3. NADALÍZATE
NADALÍZATE

NADALÍZATE

APRENDE DEL MEJOR DEPORTISTA ESPAÑOL DE LA HISTORIA CÓMO SACAR LO MEJOR DE TI

CUBEIRO VILLAR, JUAN CARLOS / GALLARDO, LEONOR

16,95 €
IVA incluido
Editorial:
ALIENTA
Año de edición:
2023
Materia
Divulgacion y autoayuda
ISBN:
978-84-1344-212-9
Páginas:
188
Encuadernación:
TELA
16,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Solemos admirar a las personas que triunfan, envidiando su éxito desde la distancia, pero pocas veces tenemos la ocasión de conocer los hábitos que los han llevado a lo más alto. Esto es lo que te ofrece este libro: un análisis profundo y detallado de las estrategias del mejor deportista español de la historia, para que puedas enfrentarte a la vida con las tácticas de Rafa Nadal.
Los autores compilan las rutinas y prácticas de entrenamiento mental del campeón, poniendo a tu alcance la fórmula de su éxito. Un método presentado de forma clara y con una sólida base científica, pues cada uno de los hábitos que se recogen está avalado y desarrollado por especialistas en la materia: filósofos, pedagogos, médicos, psicólogos… Además, se incluyen testimonios de incalculable valía, como los de Toni Nadal o el propio Rafa.
Pasión, constancia, coherencia, gratitud, esfuerzo, equipo… un método que te permitirá generar y mantener hábitos para aprovechar al máximo tu potencial y diseñar tu futuro. Nadalízate y saca partido a todos los recursos de tu interior, porque tú también los tienes.
Rafa Nadal no nos enseña a ganar trofeos, sino a relacionarnos de forma constructiva con nosotros mismos y con los demás, a respetar al rival y a perseguir nuestros objetivos con perseverancia. Aplica las claves de su entrenamiento en tu día a día y alcanza la excelencia en todas las facetas de tu vida.

Artículos relacionados

  • ARTE DE INVOCAR LA MEMORIA, EL
    ARTE DE INVOCAR LA MEMORIA, EL
    LÓPEZ BARCELÓ, ESTHER
    La memoria es una forma de invocar el pasado que se conjuga en presente y se traduce en futuro. Muchas veces, la puerta de acceso del hoy a los ayeres requiere de llaves codificadas que, al estilo de la magdalena de Proust, nos ayuden a liberar del olvido a quienes en él quedaron desterrados. En 'El arte de invocar la memoria', la escritora e historiadora Esther López Barceló ...
    En stock

    17,00 €

  • DESACELERA TU VIDA
    DESACELERA TU VIDA
    PONS, NELLY
    ¿No tienes la sensación de que te falta tiempo? ¿De que te pasas la vida corriendo? Una revolución tecnológica sin precedentes en la historia de la humanidad ha permitido el nacimiento de una auténtica cultura del ocio. Y, sin embargo cuanto más tiempo ganamos, menor es la sensación de poseerlo. Corremos en busca de una supuesta satisfacción personal, pero el mundo actual nos s...
    En stock

    5,95 €

  • MITOS ERRORES Y REALIDADES EN LAS RELACIONES DE PAREJA
    MITOS ERRORES Y REALIDADES EN LAS RELACIONES DE PAREJA
    GARCIA PEREZ, E. MANUEL / MAGAZ LAGO, ANGELA
    Las relaciones de pareja pueden constituir una de las fuentes principales de placer en la vida, así como, también, ser el motivo de numerosas situaciones de estrés y malestar, dependiendo del momento por el que está pasando la pareja. Sin embargo, parece que los aspectos positivos tienen más peso que los negativos; ya que, de hecho, la mayor parte de las personas se emparejan, ...
    En stock

    15,00 €

  • CUERPOS DEL INCONSCIENTE
    CUERPOS DEL INCONSCIENTE
    RODRIGUEZ RIBAS, JOSE ANGEL
    El magnífico texto de J.A.Rodríguez es un trabajo riguroso y amplio que explora la pregunta incontestable que siempre nos hacemos: ¿Qué es un cuerpo?. Una pregunta que no es fácil de responder ...
    En stock

    5,95 €

  • VENZA SUS OBSESIONES
    VENZA SUS OBSESIONES
    FOA,EDNA B
    Si se encuentra atormentado por pensamientos perturbados no deseados, o proceder de acuerdo con pautas rígidas, quizá padezca usted el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). En este libro descubrirá cuáles son los síntomas y los efectos de éste trastorno, y también cómo desembarazarse de él mediante autoterapias de la conducta que podrá llevar a cabo por sí mismo. ...
    En stock

    17,70 €

  • RESIDENCIAS Y OTROS ALOJAMIENTOS PARA PERSONAS MAYORES
    RESIDENCIAS Y OTROS ALOJAMIENTOS PARA PERSONAS MAYORES
    RODRIGUEZ, PILAR
    El mayor índice de vida contribuye a que la demanda sea cada vez mayor, de ahí que las residencias para la llamada ''tercera edad'' están aumentando de modo considerable en los últimos tiempos. Sin embargo, no todos los centros existentes cubren correctamente las necesidades de los ancianos, quienes deben recibir atención especializada en lugares concebidos arquitectónicamente ...
    En stock

    25,00 €