- Editorial:
- KOAN
- Año de edición:
- 2019
- Materia
- Escuela de padres
- ISBN:
- 978-84-120537-0-8
- Páginas:
- 64
- Encuadernación:
- TELA
YOGA PARA NIÑOS
ASANAS DE ANIMALES FELICES
KADRI OOSTENDORD, LEILA
íEl yoga es divertido a cualquier edad! Y, en un mundo de exceso de estímulos y tensión, esta práctica milenaria es más necesaria que nunca. Aparte de relajarnos, favorece el desarrollo físico y mental, la capacidad de concentración y la confianza en uno mismo, y puede ayudar a los niños a descubrir nuevas formas de ser plenamente ellos mismos. A los más pequeños les encantan los ejercicios de yoga con nombres de animales. En este libro de ilustraciones alegres y coloridas encontrarán catorce posturas, explicadas paso a paso y adaptadas para que les resulte muy sencillo realizarlas. Un maravilloso regalo para los niños y para todos los adultos que quieran iniciarse en el yoga o hayan descubierto ya sus extraordinarios beneficios.