0
  1. Inicio
  2. Divulgacion y autoayuda
  3. 365 DÍAS PARA CUIDAR DE TI
365 DÍAS PARA CUIDAR DE TI

365 DÍAS PARA CUIDAR DE TI

SCOBIE, LORNA

17,95 €
IVA incluido
Editorial:
TIMUN MAS
Año de edición:
2023
Materia
Divulgacion y autoayuda
ISBN:
978-84-480-3309-5
Páginas:
352
Encuadernación:
TELA
17,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Un libro para cuidar de ti durante los 365 días del año.El poder del arte es extraordinario; nos ofrece la posibilidad de explorar nuestra imaginación, reflexionar sobre nuestros sentimientos y aportar felicidad a nuestras vidas.
En 365 días para cuidar de ti, realizarás todo tipo de actividades creativas para practicar el mindfulness y estar más alegre todos los días del año. A través de ejercicios prácticos diarios, Lorna Scobie te enseñará cómo experimentar, explorar y expresar tus inclinaciones artísticas, animándote a mirar el mundo de una forma diferente y a ser amable contigo mismo mientras creas.
Tanto si eres un principiante, un coloreador habitual, o un artista experimentado, 365 días para cuidar de ti alimentará tu creatividad y te proporcionará un espacio para tus aventuras artísticas.

Artículos relacionados

  • GUÍA PARA MEDITADORES
    GUÍA PARA MEDITADORES
    DAHL, CORTLAND
    El budismo no se fundamenta en verdades reveladas o creencias imposibles de probar; es una tradición profundamente humana con un rico abanico de prácticas para explorar la auténtica naturaleza de la mente, las emociones y las relaciones. En esta accesible guía, Cortland Dahl nos invita a recorrer los tres «vehículos» tradicionales del budismo. Primero, el vehículo fundamental d...
    En stock

    19,50 €

  • ARTE DE INVOCAR LA MEMORIA, EL
    ARTE DE INVOCAR LA MEMORIA, EL
    LÓPEZ BARCELÓ, ESTHER
    La memoria es una forma de invocar el pasado que se conjuga en presente y se traduce en futuro. Muchas veces, la puerta de acceso del hoy a los ayeres requiere de llaves codificadas que, al estilo de la magdalena de Proust, nos ayuden a liberar del olvido a quienes en él quedaron desterrados. En 'El arte de invocar la memoria', la escritora e historiadora Esther López Barceló ...
    En stock

    17,00 €

  • ESTOICOS EN LA OFICINA
    ESTOICOS EN LA OFICINA
    La visión atemporal de Marco Aurelio sobre el comportamiento humano demuestra que el ecosistema laboral no ha cambiado demasiado en los últimos dos mil años y que a todos nos iría bastante mejor si nos centráramos en lo que podemos controlar, dejando de lado todo aquello que escapa a nuestra influencia.Como líder imperial romano, se enfrentó a una buena dosis de situaciones fru...
    En stock

    21,95 €

  • AUTOESTIMA PUNK
    AUTOESTIMA PUNK
    AMAT, VICTOR
    Tras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a la Antártida en chancletas. ¿Sabes qué es? Contar de manera sencilla el asunto más complejo del mundo: tu mente.Lo que quiero es llegar al final de mis días pensando que mi vida tampoco estuvo tan ma...
    En stock

    21,90 €

  • LA INVENCIÓN DE LOS SEXOS
    LA INVENCIÓN DE LOS SEXOS
    CICCIA, LU
    ¿Está el sexo en la naturaleza? ¿Quién dijo que hay dos géneros, o dos orientaciones sexuales? ¿Somos resultado de nuestras hormonas? ¿Cuánta biología hay en nuestro comportamiento, nuestros deseos, nuestra subjetividad? ¿Hay cerebros rosas y celestes? ¿Los genes determinan nuestras características, nuestro modo de ser, nuestras pasiones? La invención de los sexos responde a es...
    En stock

    22,50 €

  • DESACELERA TU VIDA
    DESACELERA TU VIDA
    PONS, NELLY
    ¿No tienes la sensación de que te falta tiempo? ¿De que te pasas la vida corriendo? Una revolución tecnológica sin precedentes en la historia de la humanidad ha permitido el nacimiento de una auténtica cultura del ocio. Y, sin embargo cuanto más tiempo ganamos, menor es la sensación de poseerlo. Corremos en busca de una supuesta satisfacción personal, pero el mundo actual nos s...
    En stock

    5,95 €

Otros libros del autor

  • ANIMAL ART
    ANIMAL ART
    SCOBIE, LORNA
    Desde adorables mascotas hasta animales exóticos, Lorna Scobie te ayudará a capturar toda la maravilla del reino animal en cada página. Descubrirás los consejos y trucos de Lorna para crear animales llenos de energía y personalidad, sea cual sea tu nivel de habilidad artística. Ya sea que quieras crear una jirafa usando un collage, dibujar a tu gato dormido o pintar algunos pin...
    Disponible en 4 días

    17,95 €

  • 365 DÍAS DE ARTE Y NATURALEZA
    365 DÍAS DE ARTE Y NATURALEZA
    SCOBIE, LORNA
    La vida salvaje te rodea y es la inspiración perfecta para la creatividad, dondequiera que vivas.En 365 días de arte y naturaleza, Lorna Scobie te invita a observar y experimentar el mundo natural y a utilizarlo para inspirarte en tu arte todos los días. Ya seas principiante o un artista experimentado, Lorna te muestra cómo explorar y expandir tu potencial artístico a través de...
    Disponible en 4 días

    17,95 €

  • PREFERIRÍA ABRAZAR A UN TIGRE
    PREFERIRÍA ABRAZAR A UN TIGRE
    SCOBIE, LORNA
    Pequeño Panda está cansado de hacer cosas aburridas todo el rato.Panda siempre prefiere hacer cosas más divertidas y aventureras. Los adultos son muy aburridos y nunca corren aventuras. Pero no siempre se puede estar haciendo cosas arriesgadas y originales. A veces hay que detenerse y hacer lo que toca hacer... ¿Aprenderá Pequeño Panda a disfrutar de las pequeñas cosas ...
    Disponible en 4 días

    15,50 €