0
  1. Inicio
  2. Divulgacion y autoayuda
  3. 365 DÍAS PARA CUIDAR DE TI
365 DÍAS PARA CUIDAR DE TI

365 DÍAS PARA CUIDAR DE TI

SCOBIE, LORNA

17,95 €
IVA incluido
Editorial:
TIMUN MAS
Año de edición:
2023
Materia
Divulgacion y autoayuda
ISBN:
978-84-480-3309-5
Páginas:
352
Encuadernación:
TELA
17,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Un libro para cuidar de ti durante los 365 días del año.El poder del arte es extraordinario; nos ofrece la posibilidad de explorar nuestra imaginación, reflexionar sobre nuestros sentimientos y aportar felicidad a nuestras vidas.
En 365 días para cuidar de ti, realizarás todo tipo de actividades creativas para practicar el mindfulness y estar más alegre todos los días del año. A través de ejercicios prácticos diarios, Lorna Scobie te enseñará cómo experimentar, explorar y expresar tus inclinaciones artísticas, animándote a mirar el mundo de una forma diferente y a ser amable contigo mismo mientras creas.
Tanto si eres un principiante, un coloreador habitual, o un artista experimentado, 365 días para cuidar de ti alimentará tu creatividad y te proporcionará un espacio para tus aventuras artísticas.

Artículos relacionados

  • HÁBITOS ATÓMICOS EN ACCIÓN
    HÁBITOS ATÓMICOS EN ACCIÓN
    CLEAR, JAMES
    El nuevo libro de James Clear con el que podrás aplicar, con resultados, el sistema que ha transformado la vida de 25 millones de lectores en todo el mundo.Tras convertirse en el fenómeno editorial del momento y traducirse a más de 60 lenguas, James Clear nos presenta el libro que sus lectores estaban esperando: Hábitos atómicos en acción. Una obra práctica e interactiva que te...
    En stock

    21,90 €

  • CÓMO SOBREVIVIR A LAS PUTADAS DE LA VIDA
    CÓMO SOBREVIVIR A LAS PUTADAS DE LA VIDA
    LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA
    No puedes elegir tus mierdas, pero sí aprender a surfearlas.Seguro que te has dado cuenta de que, en la vida, no todo son unicornios y arcoíris, también ocurren verdaderas putadas. Muchas veces no son culpa tuya ni está en tu mano cambiarlas. Pero lo que siempre puedes hacer es responsabilizarte de tus mierdas y reconciliarte con lo que sientes. Lorena Gascón, @lapsicologajaput...
    En stock

    19,90 €

  • SUTRAS
    SUTRAS
    ANNE BANCROFT
    Los textos fundamentales que sintetizan el pensamiento del budismo, cuidadosamente seleccionados y traducidos.  Tras salir de palacio y contemplar los estragos de la enfermedad, la vejez y la muerte, Siddhartha toma la decisión de deshacerse de las cadenas que atan a los seres al sufrimiento y convertirse en Buda, el Iluminado. Doscientos años después de su muerte, sus enseñanz...
    En stock

    12,90 €

  • CAMBIA LA RECETA
    CAMBIA LA RECETA
    ANDRES, JOSE
    Una obra multifacética que combina memorias personales, reflexiones filosóficas y herramientas prácticas, con un testimonio del poder transformador de la comida y del liderazgo basado en la empatía y la acción, de la mano del gran José Andrés.José Andrés, chef y emprendedor, es autor de libros de éxito, presentador de televisión e incansable líder humanitario, fundador también ...
    En stock

    21,95 €

  • YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO
    YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO
    WALTER RISO
    Una guía para sacarse al ex de la cabeza y del corazónEn ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso hacie...
    En stock

    17,00 €

  • DE HIJ@ A CEO
    DE HIJ@ A CEO
    PAOLA CORBALÁN
    El relevo generacional es el desafío más trascendental para las empresas familiares. De hij@ a CEO es más que una guía para lograrlo; es una hoja de ruta estratégica que combina profesionalización empresarial, gestión del cambio y equilibrio familiar. A lo largo de nueve pasos prácticos y profundamente humanos, encontrarás herramientas concretas, ejemplos reales y claves para: ...
    En stock

    22,85 €

Otros libros del autor

  • ANIMAL ART
    ANIMAL ART
    SCOBIE, LORNA
    Desde adorables mascotas hasta animales exóticos, Lorna Scobie te ayudará a capturar toda la maravilla del reino animal en cada página. Descubrirás los consejos y trucos de Lorna para crear animales llenos de energía y personalidad, sea cual sea tu nivel de habilidad artística. Ya sea que quieras crear una jirafa usando un collage, dibujar a tu gato dormido o pintar algunos pin...
    Disponible en4 días

    17,95 €

  • 365 DÍAS DE ARTE Y NATURALEZA
    365 DÍAS DE ARTE Y NATURALEZA
    SCOBIE, LORNA
    La vida salvaje te rodea y es la inspiración perfecta para la creatividad, dondequiera que vivas.En 365 días de arte y naturaleza, Lorna Scobie te invita a observar y experimentar el mundo natural y a utilizarlo para inspirarte en tu arte todos los días. Ya seas principiante o un artista experimentado, Lorna te muestra cómo explorar y expandir tu potencial artístico a través de...
    Disponible en4 días

    17,95 €

  • PREFERIRÍA ABRAZAR A UN TIGRE
    PREFERIRÍA ABRAZAR A UN TIGRE
    SCOBIE, LORNA
    Pequeño Panda está cansado de hacer cosas aburridas todo el rato.Panda siempre prefiere hacer cosas más divertidas y aventureras. Los adultos son muy aburridos y nunca corren aventuras. Pero no siempre se puede estar haciendo cosas arriesgadas y originales. A veces hay que detenerse y hacer lo que toca hacer... ¿Aprenderá Pequeño Panda a disfrutar de las pequeñas cosas ...
    Disponible en 4 días

    15,50 €