0
  1. Inicio
  2. Divulgacion y autoayuda
  3. 5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE
5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE

5 SEMANAS PARA DESINFLAMARTE

GARCIA-OREA HARO, BLANCA

21,90 €
IVA incluido
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2025
Materia
Divulgacion y autoayuda
ISBN:
978-84-18055-68-3
Páginas:
304
21,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

¿Estás listo para transformar tu vida? En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral. Con la incorporación de nuevos hábitos, consejos prácticos, menús y recetas deliciosas, este libro te ayudará a identificar y eliminar los desencadenantes de la inflamación, y a promover una vida más saludable y equilibrada. Descubre cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu salud y comienza un viaje hacia tu mejor versión. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!

Artículos relacionados

  • NO LO PIENSES TANTO
    NO LO PIENSES TANTO
    NGUYEN, JOSEPH
    Del autor del best seller No te creas todo lo que piensas, con más de 2 millones de ejemplares vendidos. Una guía que transforma el ciclo paralizante de pensar demasiado en decisiones claras e intuitivas. Tu mente está programada para darle mil vueltas a cada decisión, y no es que haya ningún fallo en ti, sino que te importa profundamente tomar la decisión correcta. Si alguna ...
    En stock

    20,90 €

  • CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA, EL (ED FIRMA
    CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA, EL (ED FIRMA
    SHARMA, ROBIN
    «Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su ...
    En stock

    15,95 €

  • SERA POR LAS HORMONAS
    SERA POR LAS HORMONAS
    PARRAMON PUIG, DRA. GEMMA
    ¿Cómo actúan las hormonas en el cerebro? Por la responsable de psiquiatría del hospital Vall d'Hebron. La prestigiosa psiquiatra Gemma Parramon revela, en su primer libro divulgativo, cómo actúan las hormonas en el cerebro, y al hacerlo abre una nueva perspectiva sobre las distintas etapas en la vida de la mujer: el ciclo reproductivo, la perimenopausia y la ansiedad, el estrés...
    En stock

    21,90 €

  • ADICTOS A LA ANSIEDAD
    ADICTOS A LA ANSIEDAD
    O'KANE, OWEN
    Un enfoque revolucionario para superar la ansiedad y recuperar el control de tu vida, del autor best seller Owen O'Kane. «Uno de los principales expertos en salud mental». The Times Sentir ansiedad forma parte de ser humano. A veces, incluso puede resultar útil. Pero ¿qué ocurre cuando esta toma el control de tu vida? ¿Alguna vez has considerado que podrías ser adicto a la ansi...
    En stock

    20,90 €

  • 99 CITAS Y UN PLANAZO
    99 CITAS Y UN PLANAZO
    Un libro para parejas que quieren romper la rutina y disfrutar con un montón de ideas de citas originales y divertidas, pensadas para conectar, reír, sorprenderse y crear recuerdos inolvidables.El regalo perfecto para vuestro aniversario, para San Valentín, para una pareja amiga o porque sí. ¿Estáis en modo rutina ON y sentís que os atrapa la monotonía? Pues este libro es vuest...
    En stock

    14,00 €

  • HACE CALOR Y SOY YO
    HACE CALOR Y SOY YO
    WOMANHOOD
    Un enfoque moderno, riguroso y tremendamente fresco, de la mano de la fundadora de Womanhood, la mayor comunidad sobre la menopausia en España. «Son cosas de la edad», dijeron. Y nosotras nos lo creímos. Hasta que empezamos a sudar a las 3 a.m., a perder el hilo a mitad de frase, a sentirnos extrañas en nuestro propio cuerpo, a pensar: ¿me estaré volviendo loca? Hace calor y so...
    En stock

    21,90 €