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AUTOESTIMA PUNK

AUTOESTIMA PUNK

CÓMO ACABAR CON LA AUTOESTIMA HAPPY FLOWER

AMAT, VICTOR

21,90 €
IVA incluido
Disponible en 4 días
Editorial:
VERGARA
Año de edición:
2023
Materia
Divulgacion y autoayuda
ISBN:
978-84-19248-71-8
Páginas:
288
21,90 €
IVA incluido
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Tras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a la Antártida en chancletas. ¿Sabes qué es? Contar de manera sencilla el asunto más complejo del mundo: tu mente.Lo que quiero es llegar al final de mis días pensando que mi vida tampoco estuvo tan mal, y, tras veinticinco años de psicólogo, tengo algunas ideas interesantes para lograrlo. Para ello, te hablaré de Laura y su psicóloga ultratóxica; de Leandro, el músico desastre; de la tesis doctoral de Albert; de María y sus atracones; del virus de Luisa, y de muchas otras historias más.Con Autoestima punk, voy a ayudarte a organizar el desván que tienes en tu cabeza. Deja de comprar humo. Por fin, apañar tu autoestima y caerte mejor sin rollos lacrimógenos es posible.

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