0
  1. Inicio
  2. Divulgacion y autoayuda
  3. EL CEREBRO ATOMICO
EL CEREBRO ATOMICO

EL CEREBRO ATOMICO

COMO ALIMENTARLO, COMO LIMPIARLO DE TOXICOS, COMO MANTENERLO EN FORMA, COMO CREA

LARREA ZEPEDA- CARRANZA, BEATRIZ

20,90 €
IVA incluido
Disponible en 4 días
Editorial:
LA ESFERA DE LOS LIBROS
Año de edición:
2025
Materia
Divulgacion y autoayuda
ISBN:
978-84-1094-091-8
Páginas:
296
Colección:
AUTOAYUDA
20,90 €
IVA incluido
Disponible en 4 días
Añadir a favoritos

¿Quieres saber cómo disfrutar de una mente saludable y lúcida hasta los 100 años Los datos deberían servirte de advertencia: aumentan los casos de TDA, de depresión y ansiedad, y la probabilidad de sufrir demencia, Alzheimer (40.000 nuevos casos cada año en España), Parkinson (10.000) o cualquier otra enfermedad neurodegenerativa. ¿Eres consciente de los muchos cuidados que precisa tu cerebro para mantenerse sano SÍ, ES POSIBLE PREVENIR ESAS PATOLOGÍAS. Beatriz Larrea, reputada investigadora de la nutrición, te explica cómo hacerlo en este libro excepcional, y proporciona un plan de acción basado en tres elementos esenciales: ò Alimentación ò Actividad ò Luz natural No esperes. Tu cerebro necesita que lo cuides ya.

Artículos relacionados

  • EL SUEÑO LO CURA TODO
    EL SUEÑO LO CURA TODO
    GORT, ROSER
    Empieza hoy: pequeños cambios para dejar atrás el insomnio y reclamar tu descanso. ¿Sueles dar vueltas y vueltas en la cama? ¿Hace cuánto que no duermes de un tirón, sin despertarte a las tres de la madrugada? Entre la ansiedad, las preocupaciones y el ritmo frenético del día a día, dormir ocho horas seguidas o descansar bien parece imposible. Lo intentamos todo: rutinas de noc...
    En stock

    19,95 €

  • ENTRE LO DIVINO Y LO HUMANO
    ENTRE LO DIVINO Y LO HUMANO
    WEIL, SIMONE
    Pocos pensadores han transitado entre lo humano y lo divino como hizo Simone Weil (1909-1943), no solo desde su labor como docente y a través de su religiosidad, sino mediante un activismo pragmático que la hizo trabajar de campesina y obrera o participar en la resistencia francesa. Los textos que constituyen la presente selección exploran su universo místico y su relación ...
    En stock

    15,95 €

  • 12 TRABAJOS D HERCULES PARA SUPER VIDA
    12 TRABAJOS D HERCULES PARA SUPER VIDA
    FERNANDEZ, AIRAM
    Una guía de biohacking para volver a lo esencial, alinear tu biología con tu entorno y convertirte en tu mejor versión. El fisioterapeuta y nutricionista Airam Fernández, experto en medicina evolutiva y regenerativa, reformula las enseñanzas del mito clásico en un método práctico para transformar tu salud. En la mitología, Hércules no venció monstruos por ser el más fuerte, sin...
    En stock

    22,90 €

  • CÓMO SER UN LÍDER
    CÓMO SER UN LÍDER
    PLUTARCO
    Plutarco; cómo ser un líder; arte de gobernar; liderazgo clásico; liderazgo ético; buen gobierno; filosofía política; consejos políticos; gobernantes; ejercicio del poder; liderazgo humanista; bien común; justicia; honestidad; ética pública; administración del poder; filosofía griega; clásicos de filosofía; espejo de príncipes; Maquiavelo; El príncipe; pensamiento político; vir...
    En stock

    15,95 €

  • ESTA BIEN NO ESTAR BIEN
    ESTA BIEN NO ESTAR BIEN
    FERNANDEZ, ANGELA
    Acaba con la positividad tóxica que inunda tu vida y aprende a transitar el malestar con la psicóloga zeta Ángela Fernández @pursuit.psicologia. ¿Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dejar de sentir lo que sientes? Ese nudo en el pecho, esa nube en tu cabeza... No estás solo. Nos han enseñado a distraernos, a buscar una felicidad sin grietas y a huir de la incomodidad. Per...
    En stock

    21,90 €

  • EL AMOR Y EL EGO
    EL AMOR Y EL EGO
    MENÉNDEZ, MARIANO
    ¿POR QUÉ LAS RELACIONES QUE COMIENZAN CON ILUSIÓN TERMINAN REPITIENDO LOS MISMOS CONFLICTOS UNA Y OTRA VEZ? El amor y el ego ofrece una mirada lúcida y transformadora sobre las fuerzas invisibles que gobiernan el vínculo de pareja. Lejos de proponer fórmulas rápidas o soluciones superficiales, esta obra desplaza el foco del conflicto externo hacia su verdadera raíz: la estruct...
    En stock

    19,90 €