0
EL LIBRO DEL NIKSEN

EL LIBRO DEL NIKSEN

DESCUBRE EL SECRETO HOLANDÉS PARA SER FELIZ SIN HACER NADA

MECKING, OLGA

5,95 €
IVA incluido
Editorial:
ZENITH
Año de edición:
2021
Materia
Divulgacion y autoayuda
ISBN:
978-84-08-24644-2
Páginas:
240
5,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos


El estrés y el agotamiento son los males de nuestro siglo. ¿El antídoto? El niksen, un concepto holandés que significa, literalmente, «no hacer nada». Pero, ¿cómo podemos estar ociosos sin sentirnos culpables? Nuestra necesidad constante de trabajar y de ser productivos nos genera aún más estrés, lo que conlleva una disminución de la productividad. Por lo tanto, practicar la holgazanería tiene muchos beneficios, tanto emocionales como físicos.
En este ingenioso libro, Olga Mecking ofrece consejos para que adoptes el niksen en el trabajo, en casa y en tu tiempo libre, y da las claves para que disfrutes de las pequeñas pausas de la vida y logres ser más feliz, más productivo y más creativo.

Artículos relacionados

  • HACIA UNA TEOLOGÍA FEMINISTA
    HACIA UNA TEOLOGÍA FEMINISTA
    GEBARA, IVONNE
    ¿Qué es la teología feminista ¿Cómo ha de ser una espiritualidad no patriarcal para el siglo XXI En este libro, Ivone Gebara, figura de referencia de la teología feminista latinoame¡ricana, responde a estas preguntas con la claridad y la sencillez de quien conoce tales cuestiones en profundidad y las vive en su experiencia cotidiana. La teología, señala, surge por la necesidad ...
    En stock

    16,95 €

  • EL DILEMA DE LA PAREJA
    EL DILEMA DE LA PAREJA
    PEREL, ESTHER
    La icónica terapeuta de parejas Esther Perel presenta una honesta y provocadora reflexión sobre el amor y las relaciones modernas.¿Un affaire es siempre egoísta y débil, o puede ser comprensible, aceptable e, incluso, un acto de audacia y coraje ¿Cómo negociamos con el difícil equilibrio entre nuestras necesidades emocionales y nuestros deseos eróticos ¿La pasión tiene fecha de...
    En stock

    18,95 €

  • ESTA HERIDA NO ME PERTENECE
    ESTA HERIDA NO ME PERTENECE
    BUQUE, DRA. MARIEL
    La guía de sanación definitiva para romper con el ciclo del trauma generacional y aceptar el legado de abundancia y de paz que mereces.«Cargamos con trauma generacional, pero también con resiliencia generacional». «Que tu herencia no sea el dolor, sino la abundancia y la paz generacional». Cuando no nos curamos una herida física esta continúa causando dolor y puede llegar a inf...
    En stock

    19,95 €

  • ¿POR QUÈ LAS CEBRAS NO TIENEN ÚLCERA?
    ¿POR QUÈ LAS CEBRAS NO TIENEN ÚLCERA?
    SAPOLSKY, ROBERT M.
    Gracias a los avances en la medicina y en la sanidad pública, nuestros patrones de enfermedad han cambiado. Actualmente padecemos enfermedades distintas y tenemos más probabilidades de morir de forma diferente que la mayor parte de nuestros antepasados. Lo que nos preocupa y nos quita el sueño es otro tipo de enfermedades. Y una de ellas es el estrés: atascos de tráfico, proble...
    En stock

    16,95 €

  • LAS CONVERSACIONES DIFÍCILES NO TIENEN POR QUÈ SER COMPLEJAS
    LAS CONVERSACIONES DIFÍCILES NO TIENEN POR QUÈ SER COMPLEJAS
    GORDON, JON / KELLY, AMY P.
    Como CEO de una exitosa empresa multinacional que levantó desde cero, Ruth ha recibido el difícil y ambicioso encargo de su consejo de administración de preparar la empresa para una posible venta. Sin embargo, su equipo parece incapaz de estar a la altura de este reto. En general, rinden por debajo de sus posibilidades, lo que hace que los exigentes objetivos del consejo parezc...
    En stock

    18,95 €

  • ME ATREVO A CONTARLO
    ME ATREVO A CONTARLO
    WATTS, NAOMI
    “He escrito este libro para quien esté viviendo la menopausia y esté pensando qué demonios le pasa, y para quien vaya a pasarla y quiera estar preparada y así, no llegue a ese periodo a ciegas, como me ocurrió a mí.” Así arranca este relato personalísimo de Naomi Watts. Irreverente, valiente y reconfortante, Me atrevo a contarlo es la compañía que toda mujer nec...
    En stock

    21,95 €