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ESCRIBE TU DIARIO Y TRANSFORMA TU VIDA

ESCRIBE TU DIARIO Y TRANSFORMA TU VIDA

EL MÉTODO NEUROCIENTÍFICO PARA DESCUBRIR TU PROPIO RELATO Y ALCAN

ATTI, PAULINE

19,95 €
IVA incluido
Editorial:
LAROUSSE
Año de edición:
2025
Materia
Divulgacion y autoayuda
ISBN:
978-84-10124-86-8
Páginas:
224
19,95 €
IVA incluido
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Sumérgete en una experiencia transformadora gracias a Journalyste.com, un método que combina diario y análisis, capaz de trascender el simple acto de escribir para llevar serenidad a tu mente. A través de su experiencia personal, consejos prácticos y técnicas probadas, Pauline Atti te da las claves para abordar la escritura sobre una misma de una forma única: centrándose en el futuro, no en el pasado. Escribir se convertirá así en una herramienta para conocerte mejor, madurar tus pensamientos, liberar tus bloqueos, avanzar hacia tus objetivos y controlar tu estado de ánimoMás que un libro, esta es una auténtica invitación a escribir tu historia con tus propias palabras. Prepárate para (re)descubrir el poder de tus textos y reinvéntate página a página.

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