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MINDFULNESS

MINDFULNESS

VIVIR CON ATENCIÓN PLENA EN CASA, EN EL TRABAJO, EN EL MUNDO

SCHOEBERLEIN DAVID, DEBORAH / PANAKKAL, DAVID

16,90 €
IVA incluido
Editorial:
HERDER
Año de edición:
2017
Materia
Divulgacion y autoayuda
ISBN:
978-84-254-3792-2
Páginas:
248
16,90 €
IVA incluido
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Existen muchos libros sobre mindfulness (atención plena) pero pocos contienen, como éste, una guía práctica completa sobre cómo aplicar estas técnicas en las áreas más importantes de nuestra vida, como las relaciones personales, el trabajo, la famili

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