- Editorial:
- DEBOLSILLO
- Año de edición:
- 2010
- Materia
- Divulgacion y autoayuda
- ISBN:
- 978-84-9908-649-1
- Páginas:
- 398
- Encuadernación:
- TELA
- Colección:
- CLAVE
CUANDO DIGO NO ME SIENTO CULPABLE
SMITH, MANUEL
12,95 €
IVA incluido
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Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos...y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos...A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que,a veces con incomodidad, experimentamos.
