EL ALMA DE LAS PLANTAS MEDICINALES

EL ALMA DE LAS PLANTAS MEDICINALES

Editorial:
ANAYA
Año de edición:
ISBN:
978-84-415-4437-6
Páginas:
144
20,95 €
IVA incluido
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El camino a la naturaleza
Camina conmigo
Ejercita tus sentidos
Inicia el viaje hacia la reconexión
Escucha el susurro de la Madre Tierra
Movimiento medioambiental

Tú tienes la capacidad de sanar tu vida
Encuentra tu ritmo
Muéstrale gratitud a tu cuerpo

Adéntrate en las plantas medicinales
Principios activos
Cómo utilizar las plantas medicinales
Descubre tu propia medicina
Cosmética natural
Aceites medicinales

La mente en calma
Canta al compás de la tierra

La piel
Tipo de piel

Rituales
Hábitos para una piel sana desde dentro

Ingredientes en la despensa
¿Qué necesitas para crear tu spa?

Recetas
Cuidado facial
Cuidado corporal
Cuidado capilar
Cuidado de la mente y el cuerpo

Agradecimientos

Referencias de interés

Con este libro quiero que te sumerjas, que comprendas quién eres y tu misión en la Tierra. Un viaje interior para reencontrarte, un viaje exterior hacia lo salvaje.

Hacerte llegar la llamada para que te comuniques de la manera más profunda, conectando con la Madre Tierra, regalándote los privilegios de la Naturaleza. El compromiso que tenemos con ella, llevando a nuestro bienestar todos sus sentidos. Aventurarte de la calidad de vida que hay a nuestro alcance. Del poder insaciable de sus beneficios, que la escuches y sientas cuando te susurre que la necesitas.

En este libro, Saray Santana, botánica y fitoterapeuta, te enseñará el poder sanador de las plantas medicinales para nutrir y proteger tu bienestar, ayudándote a entender tu cuerpo, tu mente, cultivando la gratitud, con recetas sencillas para que aprendas a cuidar de ti.