0
SALUD CON RAZÓN

SALUD CON RAZÓN

DESCUBRE EL PODER DE LOS ALIMENTOS PARA PREVENIR ENFERMEDADES

SOTO, JUDIT

17,95 €
IVA incluido
Editorial:
EDICIONES PAIDOS IBERICA,
Año de edición:
2021
ISBN:
978-84-493-3785-7
Páginas:
328
Encuadernación:
TELA
Colección:
Divulgación
17,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Las enfermedades cardiovasculares son las principales causantes de mortalidad en nuestro país. No duelen, no les hacemos caso y por eso progresan en silencio durante años hasta que el daño aparece en forma de infarto, ictus o angina de pecho. La buena noticia es que podemos prevenirlas con un estilo de vida saludable y gracias a un aliado infalible al alcance de todos: la dieta mediterránea.á En este libro descubrirás cuáles son los factores de riesgo para desarrollar una enfermedad cardiovascular, conocerás los mecanismos por los cuales causan daño en el organismo y también aprenderás a identificarlos e incluso calcular tu riesgo personal con el fin de marcarte unos objetivos para mejorar tu salud de forma fácil. Además de todos estos consejos médicos nutricionales, pasaremos de la teoría al plato. Con más de 50 recetas con fotografías inspiradas en la dieta mediterránea, este libro te enseñará cómo introducir ingredientes clave para tu salud, a cocinar de forma sabrosa sin añadir sal y a respetar al máximo los nutrientes de los alimentos. En definitiva, la doctora Judit Soto nos enseña de

Artículos relacionados

  • EL MÁQUINA DEL TIEMPO
    EL MÁQUINA DEL TIEMPO
    DÍAZ GARCÍA, JOSU
    A Héctor González Pozos lo llaman «el Máquina» (bueno, solo se lo llama él a sí mismo). Lleva una vida normal de niño normal, pero todo cambia por culpa de un examen sorpresa (bueno, sorpresa solo para él). El caso es que el Máquina se come un bollo caducado y comienza a viajar en el tiempo... ...
    En stock

    9,20 €

  • LA PUERTA ROTA
    LA PUERTA ROTA
    SÁNCHEZ, GINÉS
    Tina y Mona siempre van juntas a todas partes: en el autobús, al cole, en el parque... Un día se encontraron una puerta en el suelo. Cuando la abrieron, descubrieron unos túneles. Ellas no querían meterse allí, pero no tuvieron más remedio que hacerlo. Y esto fue lo que pasó... ...
    En stock

    9,50 €

  • OSITO TITO. ¡SIGUEME! LA OBRA
    OSITO TITO. ¡SIGUEME! LA OBRA
    DAVIES, BENJI
    ¡Un nuevo título de cartón con 6 fichas deslizables de la colección de Osito Tito!¡Con Osito Tito en la obra pásatelo genial, y con las fichas del interior sigue los caminos hasta el final! Osito Tito hoy trabaja como jefe de obra. Subirá al buldócer y realizará su primera maniobra. Luego vaciará el volquete, ¡que se vuelve a llenar en un periquete! Tras un descanso, el equipo ...
    En stock

    10,95 €

  • OSITO TITO. ¡SIGUEME! EL ZOO
    OSITO TITO. ¡SIGUEME! EL ZOO
    DAVIES, BENJI
    ¡Un nuevo título de cartón con 6 fichas deslizantes de la colección de Osito Tito!¡Con Osito Tito en el zoo pásatelo genial, y con las fichas del interior sigue los caminos hasta el final! Osito Tito hoy trabaja en el zoo. Saludará a un cocodrilo que acaba de nacer, e irá a dar una vuelta por el parque a ver lo que hay que hacer.¡Qué día tan emocionante! Descubrirás que trabaja...
    En stock

    10,95 €

  • OSITO TITO. UN DIA EN EL JARDIN
    OSITO TITO. UN DIA EN EL JARDIN
    DAVIES, BENJI
    Cinco mecanismos aptos para pequeñas garras, una historia rimada y muchísimo que ver, señalar y comentar en esta colección de cuentos interactivos que tiene como protagonista a Osito Tito.Osito Tito es un jardinero de primera. ¿Lo ayudas a regar las flores Acompáñalo a preparar la tierra, plantar semillas y cuidar las plantas con este divertidísimo libro con mecanismos para est...
    En stock

    8,95 €

  • TODOS LOS NIÑOS, EXCEPTO UNO
    TODOS LOS NIÑOS, EXCEPTO UNO
    ALONSO, MANUEL L.
    Fer odia los deberes y no tener amigos. Por eso, se siente solo y no le gusta ir al colegio. Pero todo cambia cuando conoce a su nuevo vecino, Mowgli, un niño salvaje con el que vivirá muchas aventuras y cuya amistad dará un vuelco a su vida...   ...
    En stock

    9,20 €